Можно ли сделать сабж? Если да то как, какие методы или там свойства объекта нада использовать. (в JS не силен

)
Р.S. если нельзя перегружать слои, то как реализовать следующее: некая область в центре странички, которая перегружается при нажатии на ссылку(как я понял фрейм вставить в центр нельзя)?